【增视能脑视觉科普】儿童运动能力、学习成绩和执行功能之间的关系

定期体育活动对儿童身体和心理健康的有益影响是众所周知的。尽管如此，长期趋势表明儿童的运动水平下降，伴随着身体健康水平的下降，例如心血管耐力和运动协调。儿童运动水平和相关运动表现的下降不仅在他们的健康问题上，而且在他们的认知发展方面上。研究表明，运动和认知能力都与学业成就密切相关。

执行功能是阐明运动能力和学习成绩之间关系的理论中介。术语“执行功能”代表一个结构，由几个不同但相互关联的认知过程组成，负责控制和组织目标导向的行为。执行功能可分为三个核心：更新、抑制与转移。更新是将相关信息保存在工作记忆中并进一步处理这些信息的能力；抑制是抑制强效反应或抵抗干扰物干扰的能力；转移是在多个任务、操作、规则或心理状态之间来回切换注意力的能力。 

应用于不同运动能力、执行功能和学业成就之间联系的结果也揭示了潜在机制。为什么执行功能可以被认为是调解运动能力和学业成就之间关系的中介联系，对此有不同的解释。运动协调和执行功能之间的一些共同差异可能归因于速度精度权衡，这是最常见的协调以多数执行任务所固有的。体育活动和具有认知挑战性的运动进行训练中，个人必须使他们以目标为导向的行为适应不断变化的环境。更详细地说，尤其是那些包含大量新颖性、多样性和复杂性的体育活动，这可以刺激执行功能的改进。

与纯有氧运动（普通运动）相比，专门设计的体育活动（例如视觉-本体认知训练）已被证明在促进执行功能方面更有效。运动协调能力是执行功能的最佳预测因子。分析的结果表明，除了动作和精细运动技能的定时表现外，双边身体协调与认知技能密切相关。越复杂复杂的运动能力要求着更多以信息导向的能力，即要求儿童具有更高的认知水平。特定身体活动的协调需要精密的控制认知参与。

目前的研究表明，一般运动能力——尤其是运动协调——与学业成绩的关系是由执行功能中介联系的，儿童时期运动协调的能力对其多个领域实现健康发展有着重要意义。高水平的协调运动能力是协调挑战运动和运动训练的结果。因此，运动协调对执行功能和孩童对学业成就的强预测效度表明，让孩子参与诸如体育活动的认知训练有有效的，这些活动会促进孩子的认知与协调能力。